スポンサーサイト

  • 2016.07.25 Monday

一定期間更新がないため広告を表示しています

  • 0
    • -
    • -
    • -

    呼吸するたび燃焼!息をスーハーするだけのダイエットグッズ!【カロリーブレス】

    • 2015.07.06 Monday
    • 21:27
    JUGEMテーマ:ダイエット
    呼吸するたび!オナカ燃焼! お腹周り・下腹、メタボが気になる方に! 腹式呼吸によって大量の酸素を体内に取り込んで、ウエスト燃焼&シェイプアップ!
    1日約5分(30回)スーッ、ハーッ、スーッ、ハーッ、…ブヨブヨオナカに腹式呼吸
    ◆自然と身に付く腹式呼吸◆
    のどを開き、腹式呼吸をサポートします。本品の丸印のある側を上にします。ラウンドしている所に舌をあてて下さい。
    3段階レベル調節。息を吐く強弱を調節できる機能付き!お好きなレベルで使用できます。
    ◆1日約5分(30回)のオナカエクササイズ◆
    姿勢を正し、肩の力を抜きます。本品を口にくわえ、片方の手をお腹に添えます。お腹が膨らむように鼻から息を吸い、約3秒間停止させ、ゆっくりと息を吐き切って下さい。これを30回くりかえします。
    ◆腹式呼吸とは?◆
    腹式呼吸は横隔膜による呼吸で、横隔膜が上下に動く事により腸や腹横筋の動きを活発にします。深く呼吸するので大量の酸素を取り込め、体脂肪が燃焼されやすくなります。息を吸ったとき横隔膜が下がり、吐いたとき横隔膜が上がります。
    呼吸するたび!オナカ燃焼!ブヨブヨオナカに腹式呼吸【カロリーブレス】
     ↓↓詳しくはこちら↓↓
    カロリーブレス【ビューティ&ヘルス、ダイエットなら『ドラコマート』】

    スポンサーサイト

    • 2016.07.25 Monday
    • 21:27
    • 0
      • -
      • -
      • -
      コメント
      コメントする